むくみ専門サロン ヨガ教室 フルージュ

神戸元町三宮 むくみ専門サロン ヨガ教室『フルージュ』は、お客様の心と体と美をサポートします。リンパマッサージはお任せ下さい。ヨガで健康。看護師経験34年のオーナーが指導します。

TEL.078-391-2233

〒650-0011 神戸市中央区下山手通3-3-1 ウエルストンビル2F
 
JR元町駅・阪神元町駅・阪急三宮西出口から徒歩3分★

お知らせ

お知らせ

6月 乳がん&更年期 ヨガ再開【神戸三宮】3密さけてヨガ

【全面解除を受けて6月ヨガ再開】 (3密避けて)

新型コロナウイルス対策

●換気(2方向窓開ける)

●部屋のアルコール消毒

●アルコール手指消毒

●人数制限(間隔をあける)

●毎回健康状態チェック

●マスク装着

コロナ自粛で体重が増加した方

ストレスをお持ちの方の

筋力低下の改善のお手伝い。

お店での定員4名といたします。

早めのご予約お願いいたします

【6月】

6月3日(水)10時~  みなと温泉蓮ヨガ
          残席3名

6月3日(水)13時~  残席1名

6月4日(木)10時~   残席3名

6月5日(金)14時~    募集中

6月6日(土)12時半~  残席1名

6月7日(日)10時半~   ZOOMヨガ 満席

6月10日(水)19時半~  残席1名

6月11日(木)11時~        残席3名

6月12日(金)14時~   募集中

6月13日(土)11時~   残席3名

6月17日(水)13時~   残席3名

6月18日(木)10時~  みなと温泉蓮ヨガ 残席2名

6月20日(土)11時~   残席2名

6月21日(日)10時半~  ZOOMヨガ満席

6月25日(木)11時~    募集中

6月26日(金)13時半~    残席3名

6月27日(土)11時~    残席3名

6月28日(日)10時~    残席3名

乳がん・更年期ヨガは、日々

確認して頂けると助かります。

★ZOOMヨガをご希望の方は

継続は致します。ZOOMヨガご希望の方は

問い合わせからご連絡ください。

★ご予約は個人レッスン(パーソナル)が

優先になる場合があります。

全てのヨガにマインドフルネス瞑想

導入しております。

乳がんホルモン治療中と更年期の方は

同じ症状に日々悩まされております。

◆メールかお電話でお問合せ下さい。

090-2383-6126

◆お悩みのある方は▼

ご予約 お問合せはこちら

 

 

 

看護師によるオンライン健康相談 (看護師歴34年)

オンライン健康相談開始いたします。

あなたと看護師の距離をより近くに。

<こんな方へ>

「この症状、大丈夫かな・・?」

「病院に行く必要がある症状なのかな?」

「日常生活で健康上の悩みがある」

「なんだか気持ちが落ち込む」‥など

悩みをお持ちの方の身近な健康相談です。

お気軽にHPのお問合せよりご連絡ください。

もしくは👇

メール fleuge@wine.ocn.ne.jp

ZOOM接続が不安な方は最初は接続の

お手伝いいたします。

15分1500円(税込)

お支払い方法は先払いです。

三井住友あるいは東京UFJに振り込み

まずはメールでお問せお願い致します。

●顔が見れて、お話しができるので

安心ですと喜びのお声頂いております。

 

オンラインヨガスタート(ZOOM)使用

ZOOMヨガレッスンスタート

お気軽にHPのお問合せよりご連絡ください

ZOOM接続が不安な方は最初は無料で
接続のテスト会を個別に実施しております。

●40分 1000円(税込)

●60分 1500円(税込)

3名以上で企画しております。

お支払い方法は

三井住友あるいは東京UFJに振り込み

※乳がんヨガは毎週土曜日夕方開催中

希望者が増え次第さらにオンラインヨガ

増やします。

お店レッスンとオンラインレッスンと

併用いたします。

ナースと一緒にライフケア 令和2年3月10日(火)11時~15時

~厚生労働省健康寿命をのばそう
                      プロジェクト参画~

看護師キャリア20年以上の看護師仲間が
あなたの健康増進のお手伝いをさせて
頂きます。

日時:令和2年3月10日(火)11時~15時

場所:フルージュ

●血圧測定・体重測定(体脂肪率測定)無料

●健康相談(介護~看護まで)10分500円

在宅から全科相談対応可

全て10分1,000円 10分延長500円

・中国整体(推拿) ・ヘッドマッサージ
・足つぼマッサージ・耳つぼマッサージ
・小顔マッサージ ・ハンドマッサージ
・顔こりマッサージ・肩こりマッサージ
・プチヨガ教室 11時・13時~

その他は当日のお楽しみ
施術を持つ現役看護師仲間が大集合

令和2年から毎月開催予定

お問い合わせは 078-391-2233

🔶お気軽にどうぞ♡

更年期障害をサポートするヨガ指導者養成修了(神戸三宮)

【更年期障害をサポートするヨガ指導者養成】

修了致しました。

更年期こそがヨガを始めるベストタイミング

更年期をどう過ごすかで老年期に影響。

カラダとこころの安心・安全を最優先

させます。

ポーズを無理に決めたりはしません。

共にできることを探しませんか?

一緒にトンネルを抜けて第2の青春を

目指しましょう。