むくみ専門サロン ヨガ教室 フルージュ

神戸元町三宮 むくみ専門サロン ヨガ教室『フルージュ』は、お客様の心と体と美をサポートします。リンパマッサージはお任せ下さい。ヨガで健康。看護師経験31年のオーナーが指導します。

TEL.078-391-2233

〒650-0011 神戸市中央区下山手通3-3-1 ウエルストンビル2F
 
JR元町駅・阪神元町駅・阪急三宮西出口から徒歩3分★

Calendar
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全日
12:00 AM
1:00 AM
2:00 AM
3:00 AM
4:00 AM
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11:00 PM
11:00 AM 乳がんライフサポートヨガ
乳がんライフサポートヨガ
10月 11 @ 11:00 AM – 12:00 PM
乳がんライフサポートヨガ
乳がん経験者のためのレッスンです。 ポーズよりも機能性・安全性を優先しております。 生活の質の向上、精神的安定を目的としております。 軽い運動でポンプ作用を助け、全身のリンパの流れを 良くしていきます。 ※治療ではありません。  
1:00 PM マインドフルネスヨガ
マインドフルネスヨガ
10月 11 @ 1:00 PM – 2:00 PM
マインドフルネスヨガ
ゆっくりとした呼吸とポーズ(アーサナ)と マインドフルネス瞑想を組み合わせます。 ヨガの効果&マインドフルネス瞑想 両方の効果が得られます。 マインドフルネス瞑想してみたい 方もお気軽にお問合せ下さい。